Grappling
Grappling
Le grappling sérieux, à Bienne.
Le grappling
sans compromis.
Le grappling no-gi à Fighting Squad Bienne, c'est un travail au sol direct et pragmatique. Takedowns, clinch, passages de garde, soumissions — chaque technique est testée en sparring encadré dans des conditions réalistes. Fondation du MMA et discipline à part entière, le grappling est enseigné à Biel/Bienne par Basile Pineau, coach spécialiste reconnu dans la région.
Ce que vous développez
Maîtrise des takedowns et de la clinch
Transitions fluides debout-sol
Soumissions efficaces en no-gi
Cardio et force fonctionnelle développés
Base solide pour le MMA et la compétition grappling
Pour qui ?
Pratiquants MMA, lutteurs, compétiteurs grappling, tout athlète voulant un sol solide. Fighting Squad Bienne accueille tous les niveaux sans prérequis.
Essayez le Grappling à Bienne
Un cours d'essai grappling no-gi gratuit chez Fighting Squad. Découvrez la discipline avec nos coachs à Biel/Bienne.