Striking
Boxe · Muay-Thaï · Kick
Boxe, Muay Thaï, Kickboxing à Bienne.
Frapper juste,
frapper fort.
Le Striking à Fighting Squad Bienne couvre l'ensemble des techniques de frappes debout : boxe anglaise, Muay Thaï, kickboxing. La priorité est donnée à la technique avant la puissance — un coup bien placé vaut toujours plus qu'un coup fort. Coordination, timing, défense, jeu de jambes : sur les sacs, aux pattes, en sparring encadré, vous progressez à votre rythme dans un cadre professionnel à Biel/Bienne.
Ce que vous développez
Technique de frappe précise et efficace
Cardio et explosivité développés
Coordination, réflexes et timing affûtés
Maîtrise de la distance et de la défense
Condition physique combat dès les premières semaines
Pour qui ?
Débutants ou expérimentés, pratiquants de sports de contact, personnes cherchant un entraînement intense et technique à Bienne. Aucun prérequis.
Essayez le Striking à Bienne
Un cours d'essai Striking gratuit chez Fighting Squad Bienne. Boxe, Muay Thaï, kickboxing — découvrez sans engagement.